Rehasport in Leipzig im Freien

Auch dieses Jahr bieten wir wieder Rehasport im Freien an.

Von O bis O (Ostern - Oktober).

Was für die meisten eine Faustformel für Sommer und Winterbereifung ist, ist für uns der Zeitraum in dem wir auf dem Sportplatz (Tarostraße) unseren Rehasport stattfinden lassen.

Wir trainieren Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Im Vordergrund stehen Übungen mit dem eigenen Körpergewicht. Aber auch Alltagsgegenstände bis hin zu außergewöhnliche Trainingsgeräte werden genutzt.

Wir bieten dieses Jahr 3-4 Kurse für unterschiedliche Leistungsstufen an. Somit eignet sich der Kurs für Jeden der gerne im Freien Sport treiben möchte.

Unter anderem neu in diesem Jahr wird eine Laufgruppe sein.

Anmeldungen erfolgen über unsere Geschäftsstelle in der Riemannstraße oder unter 0341-2617785.