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Kraftkreis Leipzig

Gymnastik und Kraftkreis in Leipzig

Der Kurs „Gymnastik und Kraftkreis“ bietet eine abwechslungsreiche Kombination aus gymnastischen Übungen sowie einem betreuten und individuellen Krafttraining an speziellen Rehasport-Geräten. Teilnehmer*innen verbessern ihre Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer. Der Kurs ist für alle Fitnesslevel geeignet und fördert nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern auch das Wohlbefinden. Durch den Einsatz von unterschiedlichen Hilfsmitteln oder Partnerübungen wird die Motivation gesteigert und der soziale Austausch gefördert. Ideal für alle, die ihr Krafttraining in einer angenehmen Gruppenatmosphäre steigern möchten!

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