Reha- & Gesundheitssportverein
in Leipzig Mitte-Süd e.V.
Unser Verein, im Herzen von Leipzig, bietet ein vielfältiges Angebot an Rehasport- und Präventionskursen, sowie individuelle Trainingsprogramme, um Ihnen dabei zu helfen, Ihre Gesundheit und Fitness zu verbessern. Starten Sie Ihr Training nach einer Verletzung, Operation oder zur Stärkung Ihres Körpers – bei uns sind Sie in guten Händen. Entdecken Sie unser Kursangebot oder das betreute Gerätetraining im Fitnessbereich. Unser kompetentes Team unterstützt Sie auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden.
Haben wir ihr Interesse geweckt?
Rufen Sie uns an!
Rückrufservice?
Gern, wir melden uns!
Kommen Sie vorbei!
Reha- & Gesundheitssportverein Mitte-Süd e.V.
Riemannstr. 29b (Ecke Karli gegenüber der LVZ)
04107 Leipzig
Straßenbahn: Linie 10, 11 (Haltestelle LVZ)
10 Gründe - Unser Erfolgskonzept
- Vielfältiges Gesundheitstraining
- Persönliche und herzliche Atmosphäre
- Für Anfänger und Fortgeschrittene, für alle Altersgruppen
- Für alle, die wenig Zeit haben und in einer motivierenden Gruppe betreut werden möchten
- Individuelles und medizinisch korrektes Training an modernen Geräten
- Mehr Energie für dein Leben
- Spezielle Trainingskonzepte, Analyse und Trainingskontrolle
- Lizenzierte Trainer, Fachübungsleiter, Sporttherapeuten begeistern und begleiten Sie zum gewünschten Ergebnis
- Für alle, die nach Verletzungen/Schmerzen die Muskulatur wieder aufbauen möchten
- Für alle, die ihren Rücken kräftigen und/oder abnehmen möchten sowie ihr Immunsystem, Herz-Kreislauf stärken möchten
Präventionskurse in Leipzig
Unsere nächsten Präventionskurse starten wieder und dauern wie gewohnt 10-Wochen – Jetzt einschreiben!
März 2026
April 2026
Keine Veranstaltung gefunden
Aktuelles
Themenwoche Trainingsprinzipien – Theorie trifft Praxis
Effektives Training basiert nicht auf Zufall, sondern auf klaren Prinzipien:
✔️ Progressive Belastungssteigerung
✔️ Individualisierung
✔️ Variation
✔️ Optimale Relation von Belastung und Regeneration
In dieser Woche zeigen unsere Trainer, wie diese Grundlagen konkret in der Stunde umgesetzt werden – von sauberer Technik über gezielte Intensitätssteuerung bis hin zu bewussten Pausen.
Denn nachhaltiger Trainingserfolg entsteht, wenn Trainingsreize systematisch gesetzt und an dein persönliches Leistungsniveau angepasst werden.
Wissenschaftlich fundiert.
Strukturiert aufgebaut.
Gemeinsam umgesetzt.
#Trainingsprinzipien #WissenschaftImTraining #Progression #Belastungssteuerung #Regeneration
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Am 20.02.2026 durften wir eine rundum gelungene Mitgliederversammlung erleben.
Im Hauptteil gab ein inspirierender Vortrag spannende Einblicke in EGYM. Ein besonderer Moment waren die Ehrungen unserer langjährigen Mitarbeitenden – danke für eure Treue, euer Engagement und all die Jahre voller Herzblut für unseren Verein
Zum Abschluss wurde es noch einmal aktiv: Ein originelles Sportabzeichen sorgte für Bewegung, Spaß und einen gelungenen Ausklang des Abends.
Wir blicken voller Vorfreude auf das, was kommt – neue Ideen, starke Gemeinschaft und viele sportliche Highlights! 💪
#leipzig #gesundheitssport #Vereinsleben
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💡 Themenwochen in deiner Gruppe
Vom 23.02. bis 06.03. finden in deiner Gruppe unsere Themenwochen zum Thema Trainingsprinzipien statt.
Dich erwarten kurze Erklärungen, praktische Beispiele im Training und hilfreiche Tipps, damit du noch effektiver, gesünder und zielgerichteter trainierst.
Komm einfach wie gewohnt zu deinem Kurs vorbei und mach mit!
#gesundheitssport #rehasportleipzig #Training
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In unseren Sportgruppen steht nicht nur das Training im Mittelpunkt – sondern auch das Miteinander.
Gemeinsam aktiv sein, sich gegenseitig motivieren und Fortschritte erleben: Genau das macht unseren Verein aus.
Mit gezielten Übungen stärken wir Rücken, Bauch und Balance, aber genauso stärken wir auch die Gemeinschaft.
Komm einfach vorbei und lern uns kennen.
Wir freuen uns auf dich!
#Vereinsleben #GemeinsamAktiv #SportImVerein #GesundBewegen #Teamgefühl Leipzig
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Euer Feedback ist für uns mehr als nur nette Worte.
Es zeigt Fortschritte, macht Erfolge sichtbar und motiviert auch andere den ersten Schritt zu wagen. Jeder kleine Schritt zählt – und gemeinsam geht es leichter!
#Rehasport #Fortschritt #Gesundheit #GemeinsamStark #motivationdaily
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So finden Sie uns in Leipzig
Riemannstraße 29b
04107 Leipzig
Tel.: 0341 / 2 61 77 85
Mobil: 0176/ 70 51 53 79
E-Mail: info@leipzig-gesundheitssport.de
ÖPNV Anbindung
Tram: 10, 11, N10
Bus: N9
Haltestelle Hohe Straße
Kontaktieren Sie uns
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